bosbessen-ananas Smoothie


Ingrediƫnten

  • 250 gr bevroren bosbessen
  • 250 gr bevroren ananas
  • 1 potje griekse yoghurt
  • 1 appelsien (sap ervan)
  • 1/2 liter water
  • 40 gr zonnebloempitten
  • 30 gr chiazaad
Instructies

  • - Doe alle ingrediĆ«nten in de mengbeker 2minuten/ snelheid 10
  • - Indien je de smoothie te dik vindt, voeg dan een beetje water toe en meng heel even op snelheid 5
  • - Geniet van je heerlijk gezonde smoothie!

Share Pdf

Ontdek nog meer Recepten

Ontdek alle recepten voor in de Thermomix